简短答案
一天不同时间用不同餐饮形式：平价早餐、一顿正餐、精选夜市小吃，以及重视舒适时安排咖啡馆或室内休息。夜市可以很划算，但不必每晚都去。
本文导航
性价比来自组合，不是极限低价
目标是通过搭配餐饮类型、顺路程度和舒适度，吃得好而不过度花费，而非照着餐厅排名吃。
实用的一日餐饮节奏
- 早晨：早餐
- 午间：一顿正餐
- 下午：饮品、甜点或咖啡馆
- 晚上：选择夜市、街头寻味散步或坐下吃一餐，三者择一
可以考虑每天保留一个灵活的餐饮时段。
精选夜市
想尝多样食物、以小吃方式进食时，夜市最有优势。
不必每晚都去。拥挤和偏重小吃的形式，可能让部分日子更适合普通坐下来吃的餐厅或美食广场。
能改善一天时，为舒适付费
疲劳、带孩子、遇到炎热或下雨，或需要兼顾同行者不同偏好时，咖啡馆或美食广场也可以很有性价比。
“划算”不只意味着最低价格。
粗略消费区间
以下历史人均示例，仅作粗略规划背景：
- 小吃／小杯饮品：NT$50–100
- 早餐：NT$60–120
- 日常一餐：NT$120–250
- 夜市边逛边吃：NT$150–300
- 咖啡馆／甜点：NT$120–250
- 较好餐厅坐下来吃一餐：NT$250–500+
这些不是每日预算；若要作为当前价格公开展示，应先更新核实。
最终决定
围绕一顿早餐、一顿正餐、精选夜市时光，以及有需要时的舒适休息安排台北美食。跟随观光路线，不要每餐都横穿市区。